En savoir plus sur l'Hypnose thérapeutique à Bordeaux ou en visio
Les problématiques que j'accompagne en hynothérapie à Bordeaux et en visio
Stress, anxiété, dépression,
burn out, deuil
J’accompagne les personnes confrontées à un stress persistant, à l’anxiété (anxiété généralisée, phobies, TOC, ruminations, préoccupations hypocondriaques), aux épisodes dépressifs, au burn-out ou aux étapes de vie marquées par un deuil.
Lorsque la tension devient chronique ou que l’élan vital s’affaiblit, il ne s’agit pas seulement d’apaiser les symptômes. Il est souvent nécessaire de comprendre les mécanismes intérieurs qui entretiennent la souffrance.
L’hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée permettent un travail en profondeur, respectueux et structuré, afin de restaurer un équilibre durable et de
retrouver une stabilité intérieure.
Je consulte à Bordeaux et en visio.
Si vous avez des questions sur ma pratique, consultez ma
foire aux questions.
Traumatismes et événements
à forte charge émotionnelle
J’accompagne les personnes ayant traversé des expériences marquantes ou traumatiques : violences, abus, agression, accident, catastrophe naturelle, deuil traumatique ou contexte familial difficile.
Ces événements peuvent laisser une empreinte persistante : hypervigilance, anxiété intense, troubles du sommeil, évitements, perte de confiance ou
sensation de dissociation.
Le travail thérapeutique ne consiste pas à revivre la douleur, mais à permettre une intégration progressive et sécurisée de l’expérience, dans un cadre structuré et respectueux du rythme de chacun.
L’hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée offrent un accompagnement en profondeur, visant à restaurer un sentiment de sécurité intérieure et de stabilité durable.
Lorsque cela est nécessaire, l’accompagnement peut s’inscrire en complémentarité d’un suivi médical ou psychologique.
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Confiance en soi et Estime de soi
J’accompagne les personnes souhaitant se libérer d’une dépendance :
- au tabac ;
- à l’alcool ;
- aux substances psychoactives ;
- aux addictions comportementales (jeux d’argent, écrans, réseaux sociaux, achats compulsifs).
Derrière une addiction se cache souvent un mécanisme d’adaptation : gestion du stress,
régulation émotionnelle, compensation d’un vide ou d’une tension intérieure.
L’accompagnement ne consiste pas uniquement à supprimer le comportement, mais à comprendre et transformer le besoin profond qu’il tente de réguler.
L’hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée permettent un travail structuré et progressif visant à restaurer l’autonomie, la stabilité émotionnelle et la liberté de choix.
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Addictions et dépendances
J’accompagne les personnes qui, malgré leurs compétences et leurs ressources, doutent d’elles-mêmes ou se sentent freinées dans leur élan.
Difficulté à parler en public, à évoluer professionnellement, à réussir un examen ou une compétition, à s’affirmer dans une relation, à poser des limites, à dire non…
Ou encore tendance à l’autocritique permanente et au sentiment de ne jamais être « suffisamment ».
Le manque de confiance en soi n’est pas un défaut de capacité. Il résulte souvent de mécanismes intérieurs anciens qui limitent
l’expression naturelle de vos ressources.
L’hypnose humaniste et la thérapie symbolique avancée permettent d’identifier ces blocages, de les transformer en profondeur et de restaurer une sécurité intérieure plus stable.
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Thérapie de couple :
l'accompagnement d'une thérapeute compétente
J’accompagne les couples qui traversent une période de tension, d’éloignement ou de crise.
Conflits récurrents, difficultés de communication, perte de confiance, blessures anciennes non résolues… Lorsque le dialogue devient fragile, il est possible de reconstruire sur des bases plus conscientes.
L’accompagnement alterne des séances à deux et, lorsque nécessaire, des temps individuels.
Il permet de comprendre le mode de fonctionnement du couple, d’identifier les mécanismes relationnels répétitifs et d’apaiser les blessures personnelles qui alimentent les conflits.
L’objectif n’est pas seulement de résoudre une crise ponctuelle, mais de restaurerune dynamique plus mature et autonome, fondée sur la responsabilité, le respect et la clarté.
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